Постоянные стрессы, которым подвергается человек, добавляют несколько лет к биологическому возрасту его клеток. Так, клетки матери, вынужденной заботиться о хронически больном ребенке, по своим физиологическим параметрам соответствуют клеткам не обремененной заботами женщины на 10 лет старше. К такому заключению пришли ученые из Университета Ньюкастла.
Согласно статье, опубликованной ими в журнале "Proceedings of the National Academy of Sciences", "стрессовые" изменения затрагивают в первую очередь генетический аппарат клетки, точнее - структуру хромосом. Как известно, с возрастом в хромосомах человека наблюдается укорочение так называемых теломер - участков, ответственных за сохранение целостности ДНК при делении клеток (кстати, "износ" теломер считается сейчас основной причиной старения). У женщин, жизнь которых сопровождалась постоянным стрессом (а ученые изучили клетки 58 пожилых матерей, у 39 из которых были хронически больные дети), теломеры оказались существенно короче возрастной нормы. Кроме того, в их клетках оказалось снижено содержание теломеразы - фермента, обеспечивающего целостность теломер, и повышено содержание свободных радикалов - опасных химических соединений, способных повреждать другие молекулы.
Ученые предполагают, что в основе механизма "стрессорного" старения клеток лежит изменение гормонального статуса организма. Известно, например, что при стрессе увеличивается выброс гормонов надпочечников, которые способны проникать в ядро клетки и воздействовать напрямую на ее геном. Однако пока эта гипотеза не получила окончательного подтверждения.
Так что постарайтесь избегать стрессов, особенно если это оказывается возможным - и живите до ста лет!
