Удар может быть тепловой и солнечный. Первый возникает в результате общего перегревания организма, второй - при действии прямых солнечных лучей. Но если нечто подобное приключается, то для оказания первой помощи пострадавшему, важно лишь то, что обе разновидности удара проявляются совершенно одинаково и требуют однотипных действий.
О приближающемся ударе сигнализируют шум в ушах, "мушки" перед глазами, подкативший к горлу приступ тошноты, головокружение, слабость, бледность, холодный пот.
Ваши действия:
- Усадите пострадавшего (а если пострадавший вы сами, то попросите кого-нибудь :) в тени и холодке, попросите наклониться и низко опустить голову, тем самым обеспечив приток крови к головному мозгу.
- Расстегните воротник, ослабьте пояс, ремень.
- Побрызгайте на лицо чистой холодной водой.
- Смочите ватку нашатырным спиртом или одеколоном и поднесите к носу, а затем разотрите виски.
Если пострадавший потерял сознание, уложите его и проделайте все, о чем говорилось выше. Не помогло? Звоните в "Скорую"! А пока она в пути, продолжайте оказывать помощь.
Ваши действия:
- Смочите в холодной воде носовой платок, косынку, футболку и положите на лоб пострадавшему и в места, где проходят крупные сосуды: на боковую поверхность шеи, под мышки, в паховые области. Можно обернуть больного мокрой простыней.
- Чтобы усилить приток крови к сердцу и голове, поднимите вверх правую руку пострадавшего, а левую ногу приподняв туго забинтуйте от пальцев до бедра любыми подручными средствами. Через 15 минут повязку снимите и повторите процедуру, поменяв положение рук и ног.
- Если началась рвота, поверните голову пострадавшего набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
- Вот это и надо делать при тепловом и солнечном ударе.
Что, не весело? Как-то сразу домой потянуло? Не волнуйтесь, расслабьтесь, вы все таки на отдыхе! Немного осторожности и предусмотрительности, и вам не придется применить эти знания (особенно их вторую часть) на практике. Отдыхайте!
